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Bonjour !
Blog de manou12
aide blog-
un petit bonjour publié le 06/05/2008 à 09:48
avant de partir au boulot ! Ici il pleut, il pleut, ça n'arrête pas ! J'ai quand même été courir ce matin et ça m'a fait du bien. J'ai remarqué que hier soir je me suis endormi facilement. C'est la première fois que cela m'arrive depuis longtemps... Est ce grâce au sport ? Si c'est grâce à ça cela me motive encore plus pour continuer !! Je me sens reposée et zen ; Ca aussi il y a longtemps que cela ne m'était pas arrivée.
Mon objectif cette semaine (avec Nastia77) c'est de passer en dessous des 70 kilos. J'espère que nous allons y arriver. C'est important pour notre motivation de ne plus voir le chiffre 7...
Bisous à toutes et bonne journée
Sophie
(1) commentaires
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nastia77 publié le 07/05/2008 à 08:58Coucou!!! Manou, c'est la panique...j'ai tellement de galères au niveau des cours qu'hier soir j'ai craqué et je me suis faite inviter par mon chéri au resto où j'ai mangé ... une pizza...bon, sans la croute (BRRRR)...la honte. Du coup, aujourd'hui, diet à fond et je vais courir en fin d'aprem. Mais cela ne m'empechera pas de passer mon lundi en 6...Croix de bois, croix de fer!
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