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Blog de manou12

aide blog

  • QUE DU BONHEUR !!!
    publié le 25/04/2008 à 09:31

    Coucou les filles,

    Ce matin je ne sais pas ce qu'il m'arrive mais j'ai une pêche d'enfer ! Tout va bien : il fait beau, j'ai reçu le programme minceur, que demander de plus ??? Ah si, je sais, quelques kilos en moins !!!

    Que pensez vous du programme ? Je le trouve tout à fait "faisable". J'avais peur qu'il y ait beaucoup de recettes plus ou moins difficiles; Ce n'est pas le cas et c'est tant mieux ! Dans les aliments, j'aime tout sauf les champignons, je les changerai contre un autre légume.

    Ah oui, il faut aussi boire un verre d'eau en plus : je le caserai le matin au petit déjeûner, ça va être difficile.. Je ne bois jamais d'eau en me levant d'habitude, et vous ? Il vaut mieux que je le boive à jeun d'après vous ?

    Mon programme de la journée : ce matin, finir les devoirs avec ma fille qui est en ce1 ; cet après midi : profiter du soleil et aller dans le jardin avec les enfants, finir de nettoyer mes massifs ; ces soir, aller faire les courses et acheter une pile pour ma balance qui est en panne, je sais qu'il ne faut pas se peser tous les jours mais je ne peux pas m'en empêcher !

    Quel est votre programme ?

    Biz à toutes





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 croissant café jus de fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • emma_13 
    publié le 26/04/2008 à 12:13
    il parait qu'il faut boire un verre d'eau 1/4 d'heure avant manger pour casser le jeun de la nuit...ou quelque chose comme cela!
    merci pour tes encouragements, ça fait vraiment plaisir :D!
    on est tous dans le meme cas plus ou moins! finis les vacances! mais je me dis que les prochaines seront après le bac, celle d'été :D (meme si je travaille tout l'été mais bon tant pis!)
    bsx bonne journée!
  • nastia77 
    publié le 25/04/2008 à 22:52
    Coucou!!! ravie de voir ta motivation!!! J'espère que tua s passé une bonne journée. Moi je ne suis pas le programme du site, donc je ne peux pas trop te dire...Pour moi, le régime dissocié est le plus facile à faire! bisous

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