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un beau week end
publié le 20/09/2008 à 09:33 |
Bonjour mes amies,
C'est un super week end qui s'annonce ! Le soleil va être au rendez-vous et c'est génial !
Ce matin au programme :
- j'essaie le body leg que j'ai reçu hier, je vous donnerai des détails lundi
- devoirs avec les enfants et préparation du repas
Cet après midi j'emmène les enfants à un anniversaire. Pendant qu'ils sont là bas , je prépare le camping car de mes beaux parents car nous allons voir mes grands parents à Chaudes Aigues dans le Cantal. Nous rentrons dimanche soir; C'est court, mais ça nous changera d'air !
Hier soir, j'ai commencé ma première séance de sport ; c'était abdos : j'ai dégusté !!! c'était une nouvelle prof hyper dynamique et je n'avais jamais fait de séance d'abdos aussi rytnmé !
J'y retourne lundi soir car je me suis vraiment éclatée et j'ai adoré !! Comme visiblement je ne suis pas super motivée par le régime en ce moment et bien j'attaque le sport ! le reste suivra...
Je vous fais de gros gros gros bisous et vous souhaite un agréable week end
Profitez en pour vous reposer et décompresser mes amies. On en a bien besoin.
A lundi
Sophie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Tu as abandonné le site ou le régime ?
@+
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te laisse établir toi même la liste de tes souhaits.
Bizz.
juju
Est-ce que dans tes bonnes résoluitons de 2009 tu envisage de reprendre les causeries sur le site?
Je te taquine...
@+
juju
Passe de bonnes fêtes de fin d'années
bizzzzzzz
Bizz
juju
bizzzzz