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Blog de manonmaelle

aide blog

  		• salut a tous
    publié le 05/05/2008 à 07:42

    bonjour

    donc ses aujourd'hui que je commence mon regime et en faite je me suis pesée et j'ai repris 2 kg depuis 15 jours dons la j'y vais a fond

    cette semaine va etre difficile pour moi car je part jeudi dans la famille donc j'ai peur de pas trop perdre mais bon a partir de la semaine prchaine je serai a fond dedans même si j'y suis deja (a fond) je vais essayer de pas trop manger gras voila

    peut etre a+ tard





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait+1 pomme
    Déjeuner : carottes rapées+poissons riz+yaourt sucrée
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade de riz,tomates,comcombre,mais,thon+une tranche de roti de dinde+un morceau de fromage+glace
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • manonmaelle 
    publié le 05/05/2008 à 10:54
    merci les filles pour vos encouragement j'espere vraiment y arriver
    biz a vous
  • Shoutte 
    publié le 05/05/2008 à 10:33
    Coucou, j'ai commencé avec presque le même poids que toi, 137kg exactement. Je sais donc que ce que tu vis est difficile, mais ne baisse pas les bras, garde ta motivation et tu y arriveras, il n'y a pas de raison. Et en cas de besoin, n'hésite pas à venir me voir. Ensemble, c'est toujours plus facile.

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