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temps...démoralisant...
publié le 21/10/2008 à 20:02 |
bonsoir
je passe vite fait vous faire un petit coucou avant d'aller me faire une salade composée pour ce soir et vu que j'ai pas trop chaud direction sous la couette regarder film sur la 2
c'est pas mon genre du tout d'aller me coucher si tôt ..mais trop au top cela doit venir du temps..
demain matin pesée j'espère qaue ma journée frites n'aura pas fait trop de dégâts...je vous dirais cela demain
bisous à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café/ 4 petits suisses 0% et compote maison sans sucre |
Déjeuner : | escalope poulet 200g et 300 g haricots beurres |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | potage légume /salade composée ( jambon,poulet, salade,tomates,concombre,asperge,poivrons) vinaigrette allégée |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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