| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de manonluca
aide blog-
beau week end... publié le 14/10/2007 à 22:35
désolée de ne pas avoir remplit mon blog hier
mais j'ai terminé la compta du restau et le soir les jeunes m'ont ammené voir la 1/2 finale de rugby....
on y croyait tous et du coup tout le monde était bien triste...
donc je suis rentrée tôt ce matin ( 3h ) et du coup j'ai fait la grasse mat..
levée à 13h et ensuite vu qu'il faisait beau mon chéri et moi sommes descendus voir les petits enfants près de BRIVE
j'adore mes petits bous et eux aussi étaient excités de nous voir surtout petit luca...
me voilà de retour et petit dérapage , ma file avait fait un clafoutit aux pommes et bien il fallait bien que j'y goûte non... ( un petit bout )
sinon pas de cigarette mais suis énervée en manque et toujours malaise et nausée dus au médicament pour l'arrêt du tabac....
prête pour nouvelle semaine et verdict demain ...j'espère que la balance ne fera pas la geule....
aujourd'hui 1/2 h de marche
bonne semaine à tousmon alimentation Petit-déjeuner : rien dodo Déjeuner : 2 café 2 pain grillé aux céréales un petit peu de beurre /1 yahourt et 1 jus d'orange Goûter ou snack : thé et 1 part clafoutit aux pommes Dîner : 2 tanches jambon blanc ratatouille et 1 yahourt 0% Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je reviens tout à l'heure pour ton verdict de dame balance. En espérant qu'elle se fasse amie!
Gros bisous et bonne semaine!