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CA y est...
publié le 22/04/2008 à 21:57 |
j'ai retrouvé mon ordi, mon site et toutes mes amies..
celui ci n'est plus monopolisé hourra..
sinon dur dur car avec du monde à la maison et repas améliorés depuis jeudi et bien du coup je n'ai même pas perdu 100g cette semaine..
heureusement j'ai pas reprid ouf.. c'est déjà pas mal
sinon temps vraiment démoralisant...
bon je me re^prends en main et je peste car même si je n'ai pas exagérer quand on a du monde on est tenté par toutes ces bonnes choses et je crois que même si je les regardais sans y toucher mon poids bloquerait quand même
je me dis que si j'étais seule pendant 2 mois isolée de toutes ces tentations je fondrait facilement mais bon impossible...
je rêve quoi...
bon cela dit reprise des bonnes habitudes dès aujourd'hui et j'espère que cela va être payant
avec tout ça j'ai même pas repris le sport donc semaine chargée mais promis dès lundi je m'y remet
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cafés et 1 gerlinea vanille 1 compote pommes figues |
Déjeuner : | pâtes langue de boeuf sans sauce 1pomme |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | potage légumes frais salade endives et 1 yahourt 0% |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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