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Bonjour !
Blog de manonluca
aide blog-
wek end cool... publié le 12/04/2008 à 14:16
coucoubon hier internet buguait donc je n'ai pas pu rentrer d'article...
week end calme au restau , mais cet après midi je dois faire la compta ( ça me donne mal à la tête d'avance ..)=
ensuite lessive à faire repassage et ménage appartement tout ça jusque demain soir
sinon côté alimentation tout va bien pas de dérapage bonne reprise en somme...
il faut tenir et ne pas craquer ce week end
un peu fatiguée mais j'ai mis la barre un peu haute pour mon alimentation pour bien décollée donc c'est normal
mais dès lundi je remange un tout petit peu plus et je me remet aux exercices promis
je vous souhaite un bon week à toutes et tous
dommage que mr soleil ne daigne être avec nous
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés et 1 repas protéiné chocolat et 1 jus de pamplemousse Déjeuner : filet de sole en papilotte avec oignons tomates poivrons et 2 cuillère de riz 1 kiwi Goûter ou snack : ce sera thé vert Dîner : potage légumes fromage blanc 0% et 1 compote sans sucre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Oui c'est pour le dos que le médecin (que je vois mercredi prochain) me conseille de maigrir. Il doit me dire un peu les conduites à tenir..... je te dirai si ça t'intéresse mais c'est vrai qu'il faut de la volonté. Je vois que tu t'y es remise sérieusement... je ne sais pas si je suis capable de manger aussi peu que toi... fais quand même attention car tu as un boulot pénible. Je vois aussi que tu fais de la compta pour votre restau. On peut se donner la main: moi je la fais pour mon mari qui est artisan.
Finalement j'ai trouvé une petite robe pour samedi prochain. C'est vrai que les anniversaires des enfants c'est important aussi (même s'ils ne sont plus à la maison...) Je vois que toi aussi tu "gagates" avec tes petits enfants : je fais pareil et ne m'en rassasie pas ... quelle pêche ils ont le pouvoir de nous donner. C'est super les petits enfants..
Allez gros bisous et bon courage. Vous travaillez les dimanche aussi ???