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Accueil   >  espaces  >  manonluca  >  compteur de calorie pour le 21

Blog de manonluca

aide blog

  		• compteur de calorie pour le 21
    publié le 22/11/2007 à 00:08

    grace à ce compteur je fais encore plus attention du coup aujourd'hui sans tricher ok
    1017 ka
    super du coup je pèse bien mes aliments
    bisous....................

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Jus d'orange (Tropicana), Fromage blanc (0% MG) , Beurre
    Déjeuner : Tomate (fruit) , Pomme , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Yaourt (0% MG), Pain complet , Dinde (escalope)
    Dîner : Clémentines, Fromage blanc (0% MG) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Endive crue, Concombre , Asperge , Boeuf (pot-au-feu)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1017 kcal
    (8) commentaires


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  • UNIQUE 
    publié le 28/11/2007 à 17:21
    OCCUPEE TU ES MON AMIE ?? j'espére seuelement que tout va pour toi ..BISES
  • barbiexxl 
    publié le 27/11/2007 à 18:12
    mes encouragements a bientot bisous
  • leaemma 
    publié le 25/11/2007 à 13:34
    un petit coucou en passant bravo pour tout tes efforts bon dimanche
  • UNIQUE 
    publié le 24/11/2007 à 23:48
    Te fais aucun souci ma biche je ne suis là que comme ça mais je sais toujours où te trouver toi ....
  • UNIQUE 
    publié le 24/11/2007 à 18:15
    Dans une autre vie on s'est rencontré et tu as été ma meilleure preuve d'amitié .... mais CHUT
  • opaline85 
    publié le 24/11/2007 à 18:02
    Tu dois avoir plein de boulot alors je te souhaite bon courage.Je pense à toi
    Bises
    Marie-Claude
  • opaline85 
    publié le 22/11/2007 à 18:29
    Sur tes conseils j'y suis allée il manque plein de choses mais je ne rendais pas compte de ce que cela pesait en calories mais de là à peser il y a un fossé que je ne franchirai pas.Trop astreignant.
    Je t'embrasse
    Marie-Claude
  • dusoleil 
    publié le 22/11/2007 à 14:05
    ah abh c'es tsuper si ce compteur te permet d'etre encore plus rigoureuse avec ton alimentation,BRAVO!!!!!!
    pour ma part,je ne trouve jamais tous les ingredients d'une journée complète donc ça me saoule et je ne compte pas,mais je sais que je suis serieuse et reglo...
    passe uen bonne journée

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