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super....
publié le 20/11/2007 à 18:24 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Jus d'orange (Tropicana), Fromage blanc (0% MG) , Beurre |
Déjeuner : | Boeuf (langue) , Riz blanc (cuit) , Tomate (fruit) , Pomme |
Goûter ou snack : | Crêpe nature, Confitures |
Dîner : | Clémentines, Fromage blanc (0% MG) , Endive crue, Oeuf de poule , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1124 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bravo pour ton régime tu es une élève sérieuse .Pour la crèpe tu n'avais pas besoin de te punir c'était une récompense pour tes bons résultats.
Je t'embrasse.
As-tu vu notre Midi sur son nuage c'est merveilleux de la voir comme cela