Blog de manonluca
aide blog
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coucou à toutes
mon régime pas de soucis, je le fait
mais suis un peu démotivée pour entrer mes blogs moi qui le faisais tous les jours là pourquoi ne suis je plus motivée pareil...
est ce le temps qui me manque....
est ce le temps qu'il fait....
est ce le temps de faire une pause.....
ou tout simplement démotivée...
je ne sais plus....
bon j'ai quand même fait
mes 30 mn de vélo
et des abdos tout ça m'a réchauffée un peu
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café/200 g fromage blanc 0% et framboises et céréales |
Déjeuner : |
lasagnes bolognaises et salade |
Goûter ou snack : |
1 pomme et thé vert |
Dîner : |
potage légumes 2 oeufs durs et h verts et 1 yahourt0% |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |