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Blog de manonluca

aide blog

  • journée bof bof...
    publié le 01/11/2007 à 15:13

    journée de congé mais bof... bien trop clame..
    je tourne en rond...
    pas envie de grand chose bon il ne faudrait pas que je craque sur interdit
    donc je crois que ma centrale vapeur va être contente de chauffer 1à 2 h
    je vais m'y atteler et ensuite un peu de gym pour me redonner la pêche...
    abdos
    altères pour mes dessous de bras
    30 mn vélo
    sinon journée ensoleillée mais bien froide encore
    je vous souhaite une bonne journée à toute et un super long week wend...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café/ pain complet beurre/ 6 pruneaux 100g fromage blanc 0%
    Déjeuner : thon laitue tomates concombres vinaigrette allégée 1 yahourt 0% 1 kiwi
    Goûter ou snack : ce sera thé vert à volonté
    Dîner : ce sera 2 endives au jambon et 1 pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Mona123 
    publié le 02/11/2007 à 05:27
    ET bien tu as raison de vouloir bouger si tu vois que la journée est bien trop calme! De quoi ôter les envies de grignotage et autres vilaines habitudes contre régime!
    Je te fais de gros bisous!
    Ma soirée s'est super bien passée, oui! Mais bon il faut se reprendre maintenant! Toutes ces bonnes odeurs et les petits écarts m'ont redonné l'envie de grignotage!
    Allez hop, reprise en main!
  • opaline85 
    publié le 01/11/2007 à 16:08
    Je ne suis pas seule à trouver cette journée peu drôle.Il y a des jours comme cela ce n'est pas bien grave pourtant il fait un temps superbe.
    Bises à toi

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