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BON DEBUT....QUE CELA CONTINUE......
publié le 22/10/2008 à 19:22 |
BONSOIR
ce matin ma balance ne pas pas trahie..
imagez ma joie quand j'ai vu 1kg700 en moins....malgré mon écart avec les frites..
suis super contente..maintenant il faut que je continue, pas baisser les bras y a pas à dire ça remotive..
à 100 g près je pouvais changer de dizaine..mais bon il ne faut pas que j'en demande trop quand même!!!
ce sera pour mercredi prochain
je vous abandonne car je dois aller faire des petits pots de crème au caramel pour les ouvriers demain
bises à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café/ compote maison sans sucre/ 2 fromages blancs 0% |
Déjeuner : | 200g langue de boeuf vinaigrette allégée et ratatouille 300g |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | se sera potage maison et jambon dégraissé avec salade d'endives |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
gros bisous et à bientôt.
Midi
Bonne soirée et bises.