| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de manon32
aide blog-
j'ai trop mangé publié le 12/06/2008 à 20:51
je m'en veux, je n'ai pas travaillé aujourd'hui et qu'est ce que j'ai fait ? J'ai TROP MANGE. Bon, je vais essayer de me raisonner . Samedi après midi , je vais voir ma psy pour une séance d'hypnose pour arrêter le grignotage, je vous dirai si ça marche. Il faut que ça rentre bien dans ma tête 
aujourd'hui : j'ai fait le ménage+les courses+la cuisine+marche+ aller voir ma mère+repassage +ordi = pas une minute à moi mais je suis quand même contente d'être aller marcher, je vais marcher demain matin s'il fait beau
je vous laisse car ce soir soirée télé : Femmes de loi, je ne suis pas spécialement fan mais il n'ya que ça bonne soirée à vous mes copines plus que ça mêmes mes indispensables amies
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt0%+céréales+bonjour+3pains suédois Déjeuner : poivron farci+très petit morceau de poulet+salade verte+yaourt0%+cerises Goûter ou snack : banane+thé Dîner : poivron farci+fromage+yaourt0%+cerises Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
