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MIRACLE! il y a du soleil !
publié le 04/06/2008 à 21:43 |
coucou les ffilles, ça fait du bien de voir enfin le soleil, le moral est au beau fixe. Demain après-midi, je ne travaille pas mais il faut que j'amène la voiture au contrôle puis je vais faire les courses, voir ma maman et faire un peu de ménage pour pouvoir partir tranquille ce week end. J'espère qu'il fera beau et qu'on pourra en profiter.

mon régime se poursuit très bien pour le moment, j'ai ressorti mon stepper en regardant la télé : mon problème c'est mon ventre que je n'arrive pas à faire disparaitre

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | activia nature+céréales+thé vert |
| Déjeuner : | escalope de dinde+haricots verts+salade verte+compote de rhubarbe |
| Goûter ou snack : | thé+2 petits gâteaux à la noix de coco |
| Dîner : | 2 t de jambon + yaourt 0%+compote à la rhubarbe |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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