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Bonjour !
Blog de manon32
aide blog-
perdu 1kg en 3 jours publié le 17/04/2008 à 20:47
je me suis pesée ce matin, j'ai perdu 1 kg dpuis lundi mais le problème c'est que je suis éllée chez ma fille à Libourne et que l'on est allé tous les quatre (+mon mari et mon gendre) mangé dans un super petit restau et j'ai totalement craqué donc aujourd'hui j'ai dû reprendre mais je n'ai pas de remords car demain et samedi je me rattrape et dimanche je m'octroie un dessert mais je ferai de la marche na !bonne soirée à vous toutes les copines
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g de fromage frais 0%+1 yaourt activia aux cerises+thé vert Déjeuner : assiette de crudités+aile de raie sauce aux câpres+tagliatelles+crème brûlée+café+1chocolat Goûter ou snack : eau Dîner : fromage+pain+yaourt Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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