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c'est parti!!
publié le 14/04/2008 à 21:33 |
1er jour de booster : tout va bien
je ne pourrai le faire que 3 jours car jeudi je vais manger au resto mais je ferai attention et je pourrai le refaire vendredi, on verra bien!
bonne soirée à vous et bonne nuit (moi, en ce moment, j' ai souvent envie de dormir)
bisous

ps : je préfère manger 1 activia le matin et à midi plutôt qu'en prendre 2 à 0%

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 60 g de fromage allégé+ 1 activia nature +thé linea |
| Déjeuner : | 2 tranches de rôti de veau +2 courgettes+1yaourt acivia à la cerise |
| Goûter ou snack : | thé vert |
| Dîner : | 2 (petites) t de rôti de veau+2 courgettes+30g de camembert allégé+fromage blanc0% |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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