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Blog de manon32

aide blog

  		• détente, relaxation et repos
    publié le 30/03/2008 à 18:04


    voila un super programme! j'ai fait la rando su printemps....sous la pluie mais c'était génial! dimanche, il y en a une autre toute la journée avec pique-nique, j'ai envie d'y aller, c'est trop bien;

    bonne soirée




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2t de filet de dinde + yaourt mangue 0%+thé vert
    Déjeuner : radis+crevettes+ 1/2 part de viande+ salade verte+1 part de flan pâtissier (oh! que c'est bon!)
    Goûter ou snack : café+ 2 madeleines
    Dîner : light
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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