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programme du week end
publié le 01/02/2008 à 21:40 |
Demain : ménage, courses,aller voir ma maman
Dimanche : partir à Bordeaux(1h45 de trajet) pour un repas
j'espère qu'il fera beau et que l'on pourra marcher et perdre quelques grammes. Je me pèse demain matin et je pense que je n'ai pas perdu beaucoup
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1bol de bonjour +2pains suédois+confiture |
| Déjeuner : | Pâtes(avec tomates+champignons)+2filets de cabillaud+2crêpes |
| Goûter ou snack : | thé+1 sablé+1 crêpe |
| Dîner : | potage de légumes+pâtes+fromage blanc 0% |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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