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Bonjour !
Blog de manon32
aide blog-
grande journée!! publié le 10/01/2008 à 20:44
cet après-midi, j'ai fait 1h1/2 de marche intense+ des abdos après, je suis allée faire les soldes et j'ai craque pour un ensemble pantalon-veste couleur chocolat avec un petit haut vert anis, j'ai aussi acheté une tunique bleue et fushia. ça m'a aidé à ne pas pensé à manger. Je pense aussi à tout ce qu'on peut mettre lorsqu'on est mince Bonne journée A+
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales complètes+1yaourt 0%+1kiwi Déjeuner : salade de pâtes(thon et ouef dur) +50g de viande+1activia Goûter ou snack : part de gâteau des rois Dîner : potage de légumes +jambon+1 activia Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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