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Bonjour !
Blog de manoli999
aide blog-
1er jour publié le 30/11/2009 à 12:31
bon je suis pas prète j'ai vu la liste des courses seulement hier j vais me débrouiller. ce matin peti dej de bonne heure café au lai+20g baguett tartinée à 15% un jus d'orange pas du tout ce qu'on ma donné je crois que ça va etre a ma sauce . ce midi jai fait le repas du soir et bien ce soir j ferai le midi mes 6 fraises sont devenues 1:2 pamplemousse
mon alimentation Petit-déjeuner : café écemé+20g baguett+beurr à 15+jus d'oange Déjeuner : bol de soupe+2 tr jambon d dinde+40g pain+fromage a raclette 30g+1:2 pamplemousse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :maigrir du ventre
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