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Blog de manitoba

aide blog

  		• 2eme jour de régime
    publié le 16/08/2007 à 18:12

    tout va bien, les repas proposés me plaisent. si je n'aime pas un ingrédient je le remplace pour un autre à mon goût, en plus le menu à la carte évite de se creuser les neurones pour préparer les repas.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : baguette beurre yaourt 0% thé café jus d'oranges
    Déjeuner : salade haricots verts et tomates yaourt 0% café
    Goûter ou snack : lait ribot café
    Dîner : soupe légumineuse yaourt 0% café
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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