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Bonjour !
Blog de mandy0407
aide blog-
amitiée et laissé vs bercer par cette douce musique publié le 07/11/2008 à 08:57
je suis bien content se matin j ai repris un pantalon qui me serré je les mis se matin ouaisssssssss impeca ble surtout au niveau des fessier ,moins serré ds mes vetement bien contente de moi ,ses vrais que je fais attention a ma mourriture et je continue la marche et la gym .
Et vous les filles le regime ? il me faut pas oublier que les fetes approche ,alors il vs reste 2 mois aller tous a vos plat leger ;Et faite de la marche pour celle qui son encors le courage apres leurs travaille .
bonne jourmée avs tous
tres gros bisoussssss
mon alimentation Petit-déjeuner : café tartine et biscotte Déjeuner : coquille de thon avec riz et fromage Goûter ou snack : madarine Dîner : soupe jambon purée yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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talou62 publié le 13/11/2008 à 16:24Bonjour ma biche ,tu me rassures en me disant que tu ne quittes pas le site ,je serai triste sinon ,tu as des problémes de santé ,jespére que ce n'est pas trop grave!!!Peut être un p'tit coup be blues!!!C'est pas drôle en ce mois de novembre mais uil faut essayer de se reprendre ,moi j'ai pris un peu de poids en ce moment ,j'essaie de faire attention ,en ce moment je suis restée chez moi et ça c'est mortel!!!Il faut que j'arrive à me remotiver ,je vais faire le max,bisous ma cop ,je ne t'oublie pas et jespére de revoir un jour!!!
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talou62 publié le 12/11/2008 à 16:08Bonjour ma biche ,alors plus de nouvelles ? Que t'arrives t'il?Ne me dit pas que toi aussi tu veut quitter le site,????Bisous et bonne journée.
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talou62 publié le 09/11/2008 à 11:09Bonjour Mandy ,félicitations pour tes kgs perdu ,c'est bien ,moi pas terrible en ce moment ,j'ai même pris ,mais iul faut que je me reprenne ,je vais essayer parce que comme tu dis bientot les fêtes et cela ne va rien arranger!!!!Un ptit rayon de soleil aujourdhui ,je ne sais pas si il fait frais car je n'aie pas encore mis le nez dehors!!!Passe un bon dimanche ,bisous.
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