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bonjour les filles
publié le 22/01/2008 à 09:14 |
coucou me revoila ,allais aujourd hui je vais me booster apres midi step et gym ,jai recommencer le sport il y a 15 jour comme la salle etais fermer bonjour les courbatures surtout les fessiers ses pas grave ses pour la bonne cause .et vs les filles j espers que pour vous ses partie pour des repas equillibrer tout comme moi avec ses maudits fetes .allais les filles toutes a vos s occupations ,une pensée pour sanyan qui j espers va nous rejoindre bientot gros bisous a tous et a bientot de vos nouvelles 
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café tartine |
| Déjeuner : | pate,roti de porc fromage,yaourt |
| Dîner : | soupe croque messieur |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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