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Blog de mandidi_diet

aide blog

  		• Repas dimanche 30 mars
    publié le 30/03/2014 à 21:16

    bonne semaine !! :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, pur jus pressé, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Croissant au beurre, artisanal
    Déjeuner : Veau, escalope, cuite, Tomates provençales, Fromage de chèvre type, Pain aux céréales et graines, artisanal, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Biscuit sec, tout type
    Dîner : Lentille, cuite, Jambon cuit, fumé, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain de mie
    Verres d'eau : 14
    Calories consommées : 1466 kcal
    (0) commentaires

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