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Bonjour !
Blog de mandelina
aide blog-
Coucou publié le 30/06/2008 à 19:53
Coucou les filles
Comment c 'est passé le 1er jour de la semaine pour vous ?
Pour moi tout va bien je maigris de jour en jour et je ne craque pas. Beaucoup de sport fait et en plus mes efforts sont récompensé.
Aujourd'hui je me suis acheté la wii fit pour faire du sport chez moi. Alors mes joues vont encore rougir et mon corps transpiré.
Lol il faut souffrir pour maigrir.
Je te félicite Sonia84 pour ta motivation et ta perte de poids. Je t'adore et tu me motives pour continué.
Bisous
(2) commentaires
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Bon courage pour cette journée, et comme tu m'as dit je vais me mettre au sport!!! Motivation!! lol
C'est une super bonne idée d'avoir acheté cela!
Combien cela t'a couté avbec la console ? J'hésite à me l'offrir, car je n'ai vraiment pas bcp d'idée pour fazire du sport, et puis ca a l'air amusant, un coatch à la maison! Sans regard extérieur ^^
Tu m'as parlé de direct 8 ? C'est une chaine sur le cable ? sur la TNT ? Désolée, je suis vraiment nulle avec ce qui s'agit des chaines etc!
Et tout cas, tu as l'air super motivé! pour faire tout ce sport! Non seulement à long terme tu perdra plus vite! ( meme si masse musculaire est plus lourd que masse graisseuse) mais avec min 30 de sport par jour, la masse graisseuse va fondre! Et surtout avec le poids que tu vas perdre, ton corps ne se déformera pas, parce que tu vas le tonifier!
Cela m'encourage à m'y mettre, car j'ai déjà perdu 27 kilos, et je ne fais que du vélo éliptique..! Mes fesses ne sont plus aussi rebondit, ma peau "coule", je vais essayer de voir ce que je peux faire!
JE t'embrasse!