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Bonjour !
Blog de mandelina
aide blog-
A bout publié le 29/06/2008 à 15:33
Coucou les regimeuses
Aujourd'hui , j'ai fait deux heures de gym tonic en deux
sceances de 1 heure. Maintenant mes jambes n'en
peuvent plus et mes yeux se ferment tout seuls.
Mais je me suis super bien amusé.
Et voila ma tête aprés 1 heure de sport intensif. LOL
Et vous les filles vous faitez du sport aujourd'hui ?
(2) commentaires
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Que fais-tu comme Gym tonic ? Pour ma part, je fais quelques excercices de fitness ( 45 minutes), ou 30 minutes de vélo eliptique..mais après..pouf! Plus d'idée! As tu des petites vidéos à conseiller ?
Bisous!
Bonne continuation!
je suis passé sur ton blog aprés avoir lu l'article de sonia84.
je te félicite pour ta perte et je te souhaite de rester motivé, ,j'ai 50kg a perdre donc je sais a quel point il faut rester motivé pour réussir.....
biz