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Blog de mamysuper

aide blog

  • publié le 23/09/2007 à 22:15

    aujourd'hui le moral va mieux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir 1 tranche de pain complet 1 yaourth
    Déjeuner : 150grm de blanc de poulet 1 petite salade vinaigrette 150 grm de riz
    Goûter ou snack : quelques raisins
    Dîner : 1 tranche de pain complet 1 tranche de jambon dégraisser 1 yaourth
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • mamysuper 
    publié le 03/10/2007 à 13:57
    aujourd'hui 3 octobre je me suis mise sur la balance et j'ai perdu 2,500 kilo aller je continue bisous a toutes
  • mamysuper 
    publié le 01/10/2007 à 16:54
    bjr chrysalide je n'ai pas donner de mes nouvelles depuis plusieurs jours car j'étais absente .quelques jours de congé .merci pour ton inquiétude mais tout va bien .bisous a toi
  • Biboulove 
    publié le 24/09/2007 à 09:46
    Coucou sava?
    e vois que tu n'avais pas trop le morale???
    Jespere en tout cas que sava mieu pour toi!?
    Je te soutient et je suis la quoi qu'il arive !
    Op bisoussss a bientot ;)

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