Blog de mamymone
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Voilà, j'y suis !!!! bonjour les filles !!!!
Ben aujourd'hui, je suis en panne d'inspiration pour vous raconter quoi que ce soit....la fatigue, peut être?
Bref, je continue mon petit bout de femme de chemin, (veuillez noter la nouvelle expression, mesdames!!!), et je crois que mes efforts paient malgré tout. Il faut que je vous avoue que j'ai laissé tomber pour le moments les exos, j'ai pas trop le courage...Mais, comme Mohammed le Prophète a été si clairvoyant, en faisant mes prières, je fais tout de même de l'exercice. Ne riez pas, c'était étudié pour : toutes les règles imposées sont en fait des règles d'hygiène de vie, vue l'époque où elles ont été édictées, elles étaient grandement nécessaires. Voilà, je m'arrêterai là pour ce matin, en espérant que TOUTES et TOUS vous allez bien et que vous avez toujours le même courage pour continuer. Gros bisous !!!!
Et toujours MERCI, sans vous, j'y arriverais pas!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 assiette de couscous aux raisins secs(sans sucre ajouté, ni matière grasse), café, eau, médocs, 2 dattes |
Déjeuner : |
rien |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
2 dattes, 1 verre de lait, chorba ou hsa?, café . Le reste à confirmer. |
Verres d'eau : |
4 |
Calories consommées : |
0 kcal |