Blog de mamymone
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Voilà, j'y suis !!!! bonjour les filles !!!!
Ben aujourd'hui, je suis en panne d'inspiration pour vous raconter quoi que ce soit....la fatigue, peut être?
Bref, je continue mon petit bout de femme de chemin, (veuillez noter la nouvelle expression, mesdames!!!), et je crois que mes efforts paient malgré tout. Il faut que je vous avoue que j'ai laissé tomber pour le moments les exos, j'ai pas trop le courage...Mais, comme Mohammed le Prophète a été si clairvoyant, en faisant mes prières, je fais tout de même de l'exercice. Ne riez pas, c'était étudié pour : toutes les règles imposées sont en fait des règles d'hygiène de vie, vue l'époque où elles ont été édictées, elles étaient grandement nécessaires. Voilà, je m'arrêterai là pour ce matin, en espérant que TOUTES et TOUS vous allez bien et que vous avez toujours le même courage pour continuer. Gros bisous !!!!
Et toujours MERCI, sans vous, j'y arriverais pas!!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 assiette de couscous aux raisins secs(sans sucre ajouté, ni matière grasse), café, eau, médocs, 2 dattes |
| Déjeuner : |
rien |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
2 dattes, 1 verre de lait, chorba ou hsa?, café . Le reste à confirmer. |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je te di courage mon amie jsui là si ta besoin gros bisous
Et bien cette petite baisse de tonus est peut-être due au ramadan mais ne te laisse pas démonter! Chaque chose en son temps. Et si c'est le ramadan d'abord et le sport pour après, ce n'est pas très grave. Pas toujours facile de concilier toutes les activités!
Je te bisoute comme il se doit!
Ma mere ne sait pas la faire sans beurre et sucre
et avec du the a la menthe evidemment.
La priere comme sport!!!!
J'avais jamais realise que la priere pouvait etre comparee a des exercices sportifs lol
Je ne suis pas sure que si je dis a mon pere que la mosquee est une grande salle de sport, il le prenne tres bien lol.
Bon courage a toi,
Prend bien soin de toi ma belle
En tout cas bon courage...Gros Bisous
merci pour tes encouragements tu es trop top !
bon ramadam
bizzzz
Concernant les pin-ups, je te remercie des compliments, moi aussi, je les adore mes petites pin-ups...j'en suis fan, et je nourris le désir "secret" de leur ressembler un jour, car elles sont femmes (vraies hanches, vraies cuisses, vraies poitrines) et sans complexe.
Belle journée à toi et A BAS LES KILOS !