Blog de mamymone
aide blog
-
Salut les filles !!!! Je vais mieux, mais en fait c'est un peu bof, bof!!!! j'ai pas trop la forme. Je me sens un peu fatiguée, pas prête à déplacer des montagnes aujourd'hui. Dommage, car c'est à peu près ce que je devrais pouvoir faire.... Mais bon, je voulais tout de même vous faire un petit "coucou" pour vous dire, que je suis toujours là, vous dire "bon courage, je pense à vous", vous souhaiter une bonne journée avec ou sans soleil. Vous dire : merci d'être là, je vous aime !!! Bisous par milliers.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
4 minis-tranches pain très gris aux noix, café, fromage allégé, café, eau, médocs, yaourts 0% aux mûres |
Déjeuner : |
riz à la sauce, 2 petits bouts de foie de veau, fruit, eau |
Goûter ou snack : |
café, barre céréales |
Dîner : |
potage aux légumes |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
C'est "miu", je sais pas si ça t'aide mais moi aussi je suis de Mons ( enfin Frameries) mais cela fait 13 ans que j'habite à Tenerife.
Bon courage pour ton régime et félicitations à ta fille