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Bonjour !
Blog de mamymone
aide blog-
Un peu déçue mais rassurée tout de même publié le 18/08/2007 à 11:50
Voilà!!!bilan de cette semaine!!!arghhhh!!! pas perdu un gr de plus qu'en début de régime, mais bon au moins le kg pris en plus pendant mon week-end de la semaine dernière a disparu. C'est toujours çà! Alors cette semaine, je vais essayer de mieux suivre les recommandations de repas suggérés, de faire plus d'exos (car çà j'en fais pas bcp!). Quant au moral, c'est pas plus fameux, je dois l'avouer. Mais je promets que je ferai un effort. Je pense à vous toutes très très fort et vous souhaite bon courage pour la suite et un très bon week-end.
Ciao ciaomon alimentation Petit-déjeuner : 2 mini-pains gris aux céréales, café, eau Déjeuner : 300 gr steak de boeuf + haricots verts+melon gaïa Goûter ou snack : café Dîner : 1/4 pizza scampis, eau, jus de gfruit Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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On y croit! Et continue tes efforts! Courage!