| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mamymone
aide blog-
Où est passé le soleil? publié le 11/03/2014 à 08:55
Bonjour tout le monde!
Ben il est où le soleil, soleiloutai? soleiloutai?
Bref, ce matin j'ai mal à la patte....pas gai....j'ai donc repris des médocs avec mon petit dejeûner, çà va passer....
J'ai termini mon fameux carnet, me reste à le facturer et puis continuer le mois de décembre pas fait.
Et je vous avoue, pour le reste R.A.S.!
Donc, à grands regrets, je vous quitte et vous poutoute!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain gris Vitalité+grattage de beurre allégé+2 cuil.à café de confiture allégée aux framboises+café noir non sucré+médocs 10:30 collation: 1 tranche d'ananas frais Déjeuner : 120 gr de viande de veau +haricots princesse cuits à la vapeur+oignons et ail et min.matières grasses+1 pdt vapeur+ salade verte+yaourt 0% aux fruits Goûter ou snack : café nespresso lungo + 4 petits biscuits secs Dîner : Potage aux légumes(céléri, poireaux, oignons + 1 pdt)+ 1 tranches de pain Wellness +fromage de chèvre frais collation du soir : yaourt 0% aux fruits. That's it! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pas cool le mal a la pate^^ rien de grave au moins?...
Mais il brille dans le ciel le soleil... je viens d'aller en profiter... et je vais retourner en profiter... terrasse de la place flagey, héhé ;)
Belle aprèm,
Bisous bisous