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Bonjour !
Blog de mamymone
aide blog-
Soleil! publié le 09/03/2014 à 15:32
Bon, comme tout le monde, il y a du soleil sur la France et sur la Belgique aussi!
Pour Dame Balance, je lui ai bandé les yeux ce matin, et elle m'a sussuré gentiment : 74,00 kgs...Yessss!!
Ce matin, après ma douche, j'ai fouillé dans le sac de fringues reçues de ma fille Louiza et j'ai degotté un chouette t-shirt, ligné tout fin blanc/chocolat, je l'ai enfilé sur son patalon de jogging noir et du coup, j'avais le moral au zénith.
Pour le reste, rien de spécial, un peu clouée au sol ici, fait à manger...mais léger, léger...et là je bricole, après je reprends le boulot....mais le faire avec du soleil dehors, c'est quand même chouette!
J'espère que vous passez tous un très bon dimanche! et je vous envoie plein de poutous.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain Vitalité+2 mini tranches+2 cuil. café de confiture allégé, grattage de beurre allégé, café noir non sucré, médocs... 10:30 collation ; une pomme Galla Déjeuner : ratatouille de courgettes, carottes, oignons, ail, 1 morceau de tranche osso buco cuite dans ladite ratatouille, avec cuil. à soupe d'huile d'olive..laurier, sel et poivre, piment Goûter ou snack : 16:30 tisane et 4 petits biscuits secs Dîner : 1 bol de potage aux légumes frais(céleri, carottes, courgette, oignons, sel, poivre, sans matières grasses)+ 2 tranches de pain gris, fromage de chèvre frais collation du soir : y Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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très joli blog vraiment
tu es super doué
mettre deux vidéos
alors tu as maigri
je te félicite je suis contente
bon dimanche !