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Bonjour !
Blog de mamymone
aide blog-
Cool, restons cool mamymone publié le 10/06/2009 à 20:10
Salut les filles!
J'avais écrit mon arti le et zou, le voilà reparti....tant pis.
Je disais donc, j'essaye de rester cool, de relativiser, et çà à l'air de marcher. Côté régime aussi, je fais plus attention aux quantités de pain et de fromage que je mange, et là, je vois les résultats également.
Je v iens de trouver tout près de chez moi une asbl, maison de jeunes, qui organise des séances de gym le jeudi et lundi soir...super ...je compte bien y aller faire un tour demain ou lundi prochain. Je pourrai ainsi faire des connaissances dans mon quartier.
Bref, n'ayant plus grand chose à raconter, je vous fais de gros bisous et courage à toutes pour vos efforts.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tartine pain gris complet, café, confiture, bifidus actifs, médocs Déjeuner : steak grillé, haricots oignons, ail, salade, pastèque Goûter ou snack : café, quelques noix Dîner : potage, fruit Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Mona123 publié le 11/06/2009 à 13:25Waouw super ce billet du jour! Je vois que ça se passe bien! Tu as une super idée concernant ces cours de gym! Tu nous en donneras des nouvelles! Ca serait plaisant de lire que tu as trouvé ça chouette comme expérience! Comme d'habitude, je te poutoute!
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superdom publié le 10/06/2009 à 21:38bonsoir, si tu as l occasion de faire un sport collectif, vas y , c est plus motivant , ;oi je suis coincee avec ma sciatique depuis presque 2mois et j, en souffre beaucoup.......bonne soiree bises
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