En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de mamymone

aide blog

  • Cool, restons cool mamymone
    publié le 10/06/2009 à 20:10

    Salut les filles!

    J'avais écrit mon arti le et zou, le voilà reparti....tant pis.

    Je disais donc, j'essaye de rester cool, de relativiser, et çà à l'air de marcher.  Côté régime aussi, je fais plus attention aux quantités de pain et de fromage que je mange, et là, je vois les résultats également.

    Je v iens de trouver tout près de chez moi une asbl, maison de jeunes, qui organise des séances de gym le jeudi et lundi soir...super ...je compte bien y aller faire un tour demain ou lundi prochain. Je pourrai ainsi faire des connaissances dans mon quartier.

    Bref, n'ayant plus grand chose à raconter, je vous fais de gros bisous et courage à toutes pour vos efforts.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tartine pain gris complet, café, confiture, bifidus actifs, médocs
    Déjeuner : steak grillé, haricots oignons, ail, salade, pastèque
    Goûter ou snack : café, quelques noix
    Dîner : potage, fruit
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Mona123 
    publié le 11/06/2009 à 13:25
    Waouw super ce billet du jour! Je vois que ça se passe bien! Tu as une super idée concernant ces cours de gym! Tu nous en donneras des nouvelles! Ca serait plaisant de lire que tu as trouvé ça chouette comme expérience! Comme d'habitude, je te poutoute!
  • superdom 
    publié le 10/06/2009 à 21:38
    bonsoir, si tu as l occasion de faire un sport collectif, vas y , c est plus motivant , ;oi je suis coincee avec ma sciatique depuis presque 2mois et j, en souffre beaucoup.......bonne soiree bises

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).