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Bonjour !
Blog de mamyline_10
aide blog-
bilan de ma première journée publié le 23/05/2012 à 01:50
pas joli le compteur et pourtant j'ai eu faim dans la journée.
Quelle galère!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre allégé (aliment moyen), Pain, baguette courante, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature Déjeuner : Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Pomme de terre, cuite à l'eau, Fromage type Feta, au lait de vache, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Ratatouille niçoise, Fromage fondu aux n Goûter ou snack : Pâte à tartiner chocolat et noisette, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse Dîner : Beurre allégé (aliment moyen), Jambon cru, fumé, Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme type Maasdam, Bonbon gélifié, Clafoutis aux fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2627 kcal (0) commentaires
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