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SEMAINE 37 (MERCREDI)
publié le 10/09/2008 à 10:16 |
COUCOU
Hier je me suis vraiment énervé
Sur mon blog*
J’ai recommencé trois fois
Et à chaque fois il manquait
Un morceau
C’était rageant
J’aurai bien aimé faire un
Petit texte qui scintille
Mais rien à faire
Malgré les explications
Cela ne fonctionnait pas
Je suis nouille ! ! !
Alors aujourd’hui je vais faire court
Calories : 250 cal par personne et 20 g de protéines
Ingrédients (4 pers) :
6 tomates, 1 pamplemousse rose, 4 œufs durs, 1 poignée de pignons ou de noix, 3 tranches de jambon blanc, 60 g d’emmental, salade verte
Préparation : Couper les tomates, les œufs durs, le jambon et l’emmental en petits dés. Retirer la peau du pamplemousse avec un couteau bien aiguisé. Prélever les quartiers. Couper chacun en deux ou en trois selon leur taille. Hacher grossièrement la salade avec un gros couteau. Mélanger tous les ingrédients.
BON MERCREDI A TOUS
ET TOUTES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'en suis sure que...tu n'aimes pas les coups de pieds o fesses....lol...com moi...
.moi je n'aime pas quand une viande est trop grasse...
bisou
Bisous et à bientôt
Bizz
Amicalement mamykiki
Bises