En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
SEMAINE 35
publié le 11/08/2008 à 09:26 |
AUJOURD'HUI
JOURNEE MENAGE
BIZAREMENT
J'AIME CELA
PENDANT QUE JE N'ETTOIE
JE NE PENSE A RIEN D'AUTRE
ET APRES
JE SUIS CONTENTE ET FIER DE MOI
MA MAISON EST PROPRE
Il était une fois un garçon qui avait un très sale caractère. Son
père lui donna un sachet de clous et lui dit d'en planter un dans la
barrière du jardin à chaque fois qu'il perdrait patience et se
disputerait avec quelqu'un.
Le premier jour, il en planta 37 dans la barrière. Le lendemain, il
en planta 29, et 21 le surlendemain. Les semaines suivantes, il
apprit à se contrôler, et le nombre de clous plantés dans la barrière
diminua jour après jour : il avait découvert que c'était plus facile
de se contrôler que de planter des clous. Finalement arriva un jour
où le garçon ne planta aucun clou dans la barrière.
Il alla alors trouver son père et lui annonça que pour ce jour il
n'avait planté aucun clou. Son père lui conseilla alors d'enlever un
clou dans la barrière pour chaque jour où il n'aurait pas perdu
patience. Les jours passèrent et finalement le garçon pût dire à son
père qu'il avait enlevé tous les clous de la barrière.
Le père se rendit devant la barrière en compagnie de son fils et lui
dit : "Mon fils, tu t'es bien comporté, mais regarde tous les trous
qu'il y a désormais dans la barrière. Elle ne sera plus jamais comme
avant. Quand tu te disputes avec quelqu'un et que tu lui dis quelque
chose de méchant, tu lui laisses une blessure comme celle-là. Tu peux
planter un couteau dans le corps d'un homme et ensuite le retirer,
mais il restera toujours une blessure. Peu importe combien de fois
tu t'excuseras, la blessure restera".
Une blessure verbale fait parfois aussi mal qu'une blessure physique.
Les amis sont des bijoux rares, ils te font sourire et t'encouragent.
Ils sont prêts à t'écouter quand tu en as besoin, ils te soutiennent
et t'ouvrent leur coeur. Veille à ne jamais leur faire de blessure,
tu ne pourrais jamais totalement réparer tes erreurs.
RECETTES POUR KRIST31
ET POUR CELLES QUI LES VEULENT
Velouté de courgettes ;
Le marché pour 4 personnes :
1kg de courgettes
2 tablettes de bouillon de poule dégraissé
1l d’eau
60 gr de crème de gruyère allégée
couper les courgettes en rondelles épaisses sans les éplucher
Faire fondre les tablettes de bouillon dans l’eau bouillante
Y ajouter les courgettes et laisser cuire à feu doux 25 minutes
Eteindre le feu, ajouter la crème de gruyère
Remuer et mixer le tout
Crème de carottes au cury
Le marché pour 2 personnes :
50g d’oignon hachés
½ gousse d’ail pressée
2cc de margarine
2cc de farine
25cl d’eau
200g de carottes coupées en rondelles
1 tablette de bouillon dégraissé
½ cc de curry
10cl de lait écrémé
sel, poivre
Faire revenir l’oignon et l’ail avec la margarine
dans une poêle pendant 2 minutes.
Versez la farine en pluie et mélanger le tout.
Cuire 1 minute en remuant,
Puis ajoutez l’eau, les carottes, la tablette de bouillon et le curry
Portez à ébullition,
baissez le feu et laissez mijoter 20 minutes ;
Mixez le tout dans un robot.
Remettre le préparation mixée dans une casserole
et ajouter le lait, le sel, le poivre.
Ne plus faire bouillir.
Servir aussitôt:
Gaspacho de tomates :
Le marché pour 4 personnes :
- 3 tomates
- 1 concombre
- 1 botte de ciboulette
- sel, poivre
Peler et épépiner les tomates et le concombre.
Mixer les légumes avec du sel, du poivre et plus ou moins de ciboulette selon le goût.
Décorer d'un brin de ciboulette.
-
BON APPETIT
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Pour faire 1 slide à partir d'un diaporama, j'utilise microsoft power point; est-ce que tu l'as? Si oui, c'est tout simple;
1-tu ouvres ton diapo dans powerpoint pour extraire chaque photo
2-Ensuite dans la barre de tâches en bas, tu clic sur les 4 petits carrés( trieuse de diapositives), toutes tes images s’affichent
3-Tu les sélectionnes toutes et tu enregistres sous ( le nom nom du fichier s’inscrit en bas).
4-En dessous, dans type de fichier, sélectionner « fichier d’échange JPEG jpg »
5-enregistrer
6- une fenêtre s’ouvre, clic « chaque diapositive »
7- tu notes dans quel fichier elles sont enregistrées et tu fais OK
Chaque diapositive est à présent enregistrée à part, comme des images ou des photos, après, tu en fais ce que tu veux .
Pour faire 1 slide, tu vas sur slide show. Par contre, je n’ai pas réussi à exporter la musique, donc, tu en choisis une sur le site des slide. Bon, j’espère que je n’ai rien oublié ; sinon, tu me redemandes. Bisous et n’oublie pas ma soupe de potiron ; là je vais essayer de trouver le sommeil car demain sera vite là , que dis-je, on est déjà mardi.
Merci encore pour ta gentillesse.
XXX
Peux tu me rajouter celle à la tomate.... (jamais contente celle là, il en faut encore hihihi).
J'aime le gaspacho, c'est très rafraichissant l'été, moi j'y mets de la mie de pain comme en Espagne. Je vais essayer sans.
Bisous chère amie