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Blog de mamykiki

aide blog

  • compteur de calories
    publié le 22/09/2010 à 23:16

    aujourd'hui 22 septembre : mes calories

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Oeuf à la coque, Céréales pour petit déjeuner
    Déjeuner : Sardine, sauce tomate, appertisée, égouttée, Gratin d'endives et jambon, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Flan pâtissier aux œufs ou à la parisienne, Fromage blanc, ou sp
    Dîner : Café noir, non sucré, Café noir, non sucré, Cheval, viande, rôtie, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Crème brûlée, Boisson gazeuse aux fruits
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1338 kcal
    (4) commentaires



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  • cecileneuville 
    publié le 24/09/2010 à 07:39
    Bonjour bonjour !! :))
    Un petit message pour toi car tu sembles intéressée pour participer à la Journée Positive de Metz le samedi 23 octobre prochain !
    Petit info : j'aurai le plaisir d'y faire une séance de dédicace de mon livre qui sort le 19 octobre !! :))
    Peux-tu me confirmer ta venue, ainsi que si tu viens seule ou accompagnée, par un commentaire sur mon blog ? :)
    Merci d'avance !! :))
    Je te souhaite une journée exceptionnelle !! :)
    Cécile
  • pamela57 
    publié le 23/09/2010 à 15:27
    peut tu m'explique comment on calcule le mb et cm je comprends rien explique si tu peux bizzz
  • mamykiki 
    publié le 23/09/2010 à 15:19
    merci kallou
    amicalement
  • kallou-t 
    publié le 23/09/2010 à 15:10
    coucou, voici un lien avec pleins de recettes : http://415.fr/index_recette.php
    ça risque de t'intéresser...
    bonne journée
    bisous

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