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samedi 18 Septembre, jour de pesée
publié le 18/09/2010 à 09:08 |
vous vous êtes pesé ?
cette semaine moins 600grs pour moi
je suis contente
et hop je continue
en ce qui concerne le compteur de calories
ça va un peu mieux, mais ça rame toujours.
je vais faire un peu de vélo.
Merci d'être passé sur mon blog
@+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Oeuf à la coque, Oeuf à la coque, Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Blanquette de veau, Eau du robinet, Soda au cola, |
Dîner : | Moule, cuite à l'eau, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain de seigle et froment, Eau du robinet, Fruit (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1583 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'ai réamorcé ww..déjà 2 kgs de perdu en 15 jours
rien qu'an supprimant les grosses patisseries
je suis contente
rien que de modifier les aliments cela refonctionne impec
je t'embrasse bien fort
brigitte