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samedi 18 Septembre, jour de pesée
publié le 18/09/2010 à 09:08 |

vous vous êtes pesé ?

cette semaine moins 600grs pour moi
je suis contente
et hop je continue ![]()
en ce qui concerne le compteur de calories
ça va un peu mieux, mais ça rame toujours.

je vais faire un peu de vélo.
Merci d'être passé sur mon blog
@+
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Oeuf à la coque, Oeuf à la coque, Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Blanquette de veau, Eau du robinet, Soda au cola, |
| Dîner : | Moule, cuite à l'eau, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain de seigle et froment, Eau du robinet, Fruit (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1583 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'ai réamorcé ww..déjà 2 kgs de perdu en 15 jours
rien qu'an supprimant les grosses patisseries
je suis contente
rien que de modifier les aliments cela refonctionne impec
je t'embrasse bien fort
brigitte