de contrexeville

Située au cœur des Vosges, la réputation de Contrexéville qui ambitionne de devenir la capitale européenne de la saveur minceur, n’est plus à faire grâce aux propriétés diurétiques de ses eaux.

Issues de cinq sources différentes, les eaux de Contrexéville sortent du griffon à une température de 11°. L’eau des Sources Souveraine et Pavillon y soigne les maladies des reins et du foie. La station propose les forfaits "Ligne" (7 ou 10 jours), "Femme" (10 jours) et "Cure Pondérale" (14 jours). Au choix, vous pourrez prendre vos soins à l'Etablissement Thermal ou au Centre Thermal Aquarius ou encore opter pour un forfait "Week-end" ou "Petite Semaine", programmes ludiques et déstressants pour bénéficier des bienfaits du thermalisme.
Un séjour à Contrexéville est forcément placé sous le signe de la forme et de la détente !

voici ma journée du Mardi 9juin

7h30 réveil :  1/2 litre d’ eau

8h :lever

8h30 : Petit déjeuner 200Kcal :

1 tranche de jambon,

200grs de fromage blanc,

2cs de céréales,

1compote,

café

8h55 : rdv à la cure

9 h   : piscine tonique

10h : modelage 4 mains (super, a refaire)

11h : 200grs d'eau

11h10 : marche découverte

11h40 : 200grs d'eau

11h50 : entretien avec la diététicienne

12h30 Déjeuner 550 Kcal :

Assiette de crudités,

Poulet au curry à l’indienne,

Riz basmati,

Sorbet Melon

café

14h à 14h30: sieste

15h à 16h: Promenade pédestre

16h15 à 17h30 : Atelier diététique

17h30 à 18h: découverte de Vittel

19h30 Dîner 550 Kcal:

velouté de courgettes,

Queue de lotte sauce échalote,

carottes braisées,

Pomme au four Grand-mère

20h45 à 22h : Conférence nutrition Dr OURY

Journée bien remplie 

 c'est super bien

les repas sont super bon

 à demain