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1er Septembre, je suis de retour
publié le 01/09/2009 à 22:30 |

Je suis de retour,
un nouveau mois débute.

J'ai passé une bonne semaine.
A Besançon,
J'ai vu ma petite famille.
Et mon aminaute AVENTURA.
C'était super ! ! !
A REFAIRE ! ! !
Encore merci pour ton accueil

Puis j'ai traversé la France
direction Rouillé prés de Poitiers,
pour récupérer mon homme
qui avait fait le chemin en vélo
817 km ! ! !

Pour débuter ce mois de
SEPTEMBRE
je me suis inscrite au groupe
au tournoi de l'automne.
Bonne motivation,
pour perdre encore quelques kilos.

tous et toutes
merci pour vos comm's

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 40grs de pain, 1cc de confiture, 1 pomme, café |
| Déjeuner : | courginette (cougette riz oeuf gruyère),1 tranche de pain fromage, fruit |
| Goûter ou snack : | 1 part de tarte aux quetches |
| Dîner : | salade de carottes,70grs de roti froid, 1flan café 1 pomme |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi aussi je me suis inscrite au même groupe que toi, pour essayer d'avoir une motivation plus grande.
En ce moment le temps s'est remis à l'orage, le ciel est gris et les nuages sont bas, pourtant, il faudrait que l'on puisse finir les vendanges !
Bonne journée
Bisous
817 kms en vélo, Bravo, il doit avoir des mollets d'acier. Je limite la cousinade à 3 générations, il reste pas grand monde de la première, trois personnes exactement. Pour une plus grande, ce sera pour plus tard !!!!
Quand on habite loin du lieu, c'est franchement difficile à mettre en place.
Bonne journée . BIzzzzzzzzzzzzz