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Accueil   >  espaces  >  mamykiki  >  28 juillet ce matin sport

Blog de mamykiki

aide blog

  		• 28 juillet ce matin sport
    publié le 28/07/2009 à 16:13

     

     

     

    moi ça va

    ce matin 2h30 de marche

    entre midi et deux aquagym

     

     

    repas de midi

    boudin noir

    purée

    salade

    fromage

    2 abricots

    1/2 litre d'eau

     

     

    cet aprés midi

    RIEN ! ! !

    c'est bien aussi

     

    à bientôt

    merci pour vos comm's

     

     

    (6) commentaires


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  • pamela57 
    publié le 01/08/2009 à 20:37
    tu sais je suis toujopurs la pour toi si tu as besoin je suis contente j'ai perdu plus de 3kg exactement 3kg 400 terrible ca va je l'ai bien gere mes ecarts alors maintenant je fonce pour mon objectif je veux y arrive et toi vas y il te reste seulement 4kg regarde ce que tu as deja perdu a moins que ta reglette ne soit pas a jour la mienne y est gros calin a plus
  • bledine 
    publié le 29/07/2009 à 09:50
    Merci pour ton gentil com.
    A bientôt.Passe une bonne journée.
    Amitiés.
  • duchesse55 
    publié le 28/07/2009 à 22:30
    Tu étais pleine de courage pour faire du sport aujourd'hui c'est chouette Moi j'ai recommencé à faire un peu de vélo élliptique, mais je ne force pas il est réglé au plus bas et je n'en fait que 10 mn le matin et pareil en soirée Bonne nuit ma belle Bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 28/07/2009 à 21:01
    Et bien côté sport on peut dire que tu t'en donnes les moyens bravo à toi et surtout gardes cette motivation!!!! Bravo en tous les cas et bonne soirée
  • hyhy 
    publié le 28/07/2009 à 18:22
    coucou
    merci pour ton passage c'est trés sympa !!
    tu tiens là forme c'est bien pour moi le sport pas trop
    je te dis à dans 3 semaines je pars aux sables d'olonne samedi ,route noire on fera avec patience est mére de sureté normalement
    bonne continuation ma belle ,bonne soirée ,demain repos je vais préparer les valises chouette çà sent bon
    @++++++++++++++ bisous d'amitié josy
  • bledine 
    publié le 28/07/2009 à 17:07
    Bonsoir. J'ai vu ton article sur le groupe "Coup de pouce informatique" au sujet de DEEZER. J'ai le même problème que toi... As-tu réussi à mettre de la musique sur ton blog? Moi j'arrive à écouter, mais je ne comprends pas comment il faut faire pour le mettre sur mon blog.
    Si tu as la solution, pourrais-tu m'expliquer.
    Je te remercie d'avance et te souhaite une bonne soirée.

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