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Blog de mamykiki
aide blog-
10 Juin suite de mon séjour publié le 10/06/2009 à 23:41
coucou
ce soir je serai brève
la connection internet est mauvaise
et j'ai sans arrêt des coupures
voici ma journée du Mercredi 10 juin
7h30 réveil : 1/2 litre d’ eau
8h :lever
8h30 : Petit déjeuner :1 tranche de jambon,
200grs de fromage blanc,
2cs de céréales,
1compote,
café
8h55 : rdv à la cure
9 h : piscine tonique10h10 : douche au jet
10h35 : Bain aux huiles
11h : 200grs d'eau
11h10 : marche découverte
11h40 : 200grs d'eau11h50 : repos
12h30 Déjeuner 550 Kcal :taboulé à l’orientale
aiguillette de Hampe au pinot noir
bouquet de légumes
délice aux fruits rouges
14h à 17h30: Escapade : déplacement en bus
Parc thermal, Pavillon des sources, et clos de l’Aulne
(héliciculture) à Martigny les Bains
17h30 : 1 verre d’eau
18h 19h30 : repos
19h30 Dîner 550 Kcal:
consommé vénitien
paupiette du pêcheur
julienne de légumes
abricot au naturel
21h à 22h30 : Danse de salon au Casino
avant le coucher 150grs d’eau
Journée bien remplie
Bonne nuit
La suite pour demain
(1) commentaires
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pepetedu59 publié le 11/06/2009 à 10:23bonjour tout d'abord je tiens à te remercier pour l'envoi d'adresse que tu m'as fait pour les belles images et aussi m'excuser de ne pas t'avoir répondu avant mais j'ai eu un passage à vide.Ton blog est très beau je te souhaite une bonne fin de séjour bisous
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