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Pesée hebdmadaire
publié le 26/07/2008 à 10:28 |
Un peu de découragement, voila quinze jours que je suis au même poids, pourtant je n'ai rien changé à mes habitudes. Je ne comprends pas, j'aurai du continuer à descendre.
Le temps en ce samedi est comme mo, il est maussade puisqu'il pleut. C'est vrai qu'un peu de puie ça fait du bien, ça rafraichit l'admosphére qui était devenue étouffante.
Bon weed end à toutes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je voulais vous demander. Est ce que tous les jours vous marquez sur vôtre carnet minceur, les aliments que vous avez consommés dans la journée.
Bisous à toutes et tenez vous à l'ombre, je sais que la chaleur fait fondre mais quand même ce n'est pas une raison.
C'est bien de reprendre confiance. Il faut y croire et ne pas se décourager.
Et on est là si besoin car ça fait du bien l'entraide.
Bisous.
Moins de découragement. J'ai fait quelque chose que j'aurai pas du faire. Je suis montée sur ma balance et oh surprise je me suis apperçue quand deux jours j'ai perdue 6OO gr. Aussi, je repars avec un meilleur moral
Mais c'est si bon de sentir qu'on a des amies virtuelles pour vous soutenir et vous motiver que c'est difficile de se laisser aller..
Merci et bon courage à toutes
bon courage
a bientot
Je ne peux pas dire que je me décourage mais il ya moins de motivation. Je n'ai rien changé à mon aimentation, je fais attention, je ne grignote plus depuis le début du régime et j'en éprouve pas la nécéssité, je bois beaucoup, j'ai toujours ma bouteille d'eau prés de moi.
Ce n'est pas aux genoux que j'ai mal, mais c'est mon dos et ma nuque qui me font souffrir.
Je vois que toutes les deux on piétine depuis deux semaines. Espéront que la semaine qui commence va nous réconforter.
Bon courage et à plus tard.