Ah lalalala !! Ce jour est tellement.....bon hummmmmmm!! MAIS très mauvais pour notre régime lol !! (je l'ai fait avec 1 jr de retard !)

Et oui bon j'avoue je me suis laissé tenté par 4 crèpes au sucre et à la confiture, bon j'ai été raisonnable pas de Nutella lol !!

Mais 300 gr en + sur la balance, ça va c'est pas catastrophique, demain ils seront partis, car journée très légère aujourd'hui.... Légumes, fruits et fromage blanc 0 % à gogo !!

 Bonjour !

Enfin de retour, c'est vrai que je n'ai pas eu trop le temps de venir ici depuis quelques mois, un projet qui ne c'est pas réalisé mais qui était très long à préparer !

Depuis beaucoup de choses se sont passées. N'arrivant pas à démarrer un régime seul, je n'arrivais pas à me motiver, j'ai commencé le 9 Septembre 08 un régime avec une coach de ma salle de sport. Et cela fait un peu plus de 5 mois et je suis dèjà à - 15 kgs, je suis super contente. Le soucis c'est qu'il m'en reste encore 5 à perdre pour arrive

Ca y est on est lundi et je commence ma 1ère semaine de régime (pas celui d'aujourdhui.com), j'ai déjà perdu + d'un kilos en espérant que cela continu, je suis tellement terrorisée par mon poid, démoralisée !

Bon allé courage, je vais y arriver et vous aussi je le souhaite !

Ca y est encore le week-end à passer et c'est la 1ère semaine de régime qui commence. En plus je suis déjà contente, car je fais attention depuis le début de la semaine et j'ai perdu mais je n'écrirait mon poid que demain à la pesée hebdomadaire !

J'ai reçu les repas pour la semaine mais  je vais d'abord essayer le régime dukan avec quelques variantes (j'y rajoute des fruits et des légumes avec un peu de féculents et peu de MG) car j'ai besoin de perdre rapidement au début pour rester motiver.

Bon courage a toutes !!

Enfin...!! Nous sommes allé chercher la moto de mon copain, j'était super contente et excitée même plus que lui, pourtant ce n'est pas moi qui va la conduire , dommage lol !

De plus, en attendant ma 1ère semaine de régime avec aujourdhui.com, j'essai de faire attention petit à petit pour commencer à perdre quelques kilos et les perdre une fois pour toute, j'espère enfin y arriver !

Résumé de cette journée : super !!

Bonjour à tout le monde ! Je m'appel Mélanie et je souhaite perdre du poids et surtout ne plus jamais reprendre. J'espère que ce site m'aidera à garder ma motivation ! Bon courage à tout le monde !!