Blog de mamour8
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BON WEEK-END MES AMIES : CE MATIN EN NORMANDIE UN PEU COUVERT
Il y a du plus,il y a du moins .
.. allez courage les filles, on continue à se maintenir et pour nous, ce n'est pas catastrophique, nous allons y remédier !!!
J'ai 300gr de plus 
la petite glace ??? le verre de champagne ??? les crèpes dentelles ????Le petit cochon de lait ???le bon cidre normand maison ??? Mais quel plaisir ces bonnes choses,
cela aurait pu être pire ........C'était plaisant de faire la fête!!!! Je ne regrette pas !!!!! Il faut aussi VIVRE !!!!
. Je recontacterai madame balance lundi matin.car depuis 2 jours léger, léger... crudités natures, purée de légumes, poisson, yaourt, compote maison très peu sucré, eau, thé vert, tisanes ...(environ 900 calories) je ne me prive pas...je me sens bien....elle me dira ce qu'elle en pense.....
Par contre, je me rassure et me console avec mes jupes et pantalons, 
en effet, au fur et à mesure des essayages, je les reprends de 5 à 7 cm au niveau de la taille..Alors que l'été passé je faisais à peine 2kg de plus. Il doit il y avoir une explication ????
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé vert, 3 càs de lait poudre 0%, 30gr de pain complet |
| Déjeuner : |
concombre, célérirave, jambon, yaourt nature 0%, café |
| Goûter ou snack : |
1 grand thé vert au lotus, yaourt nature 0% |
| Dîner : |
bouillon de légumes, feuilles de chène, oeufs durs, fromage blanc maison,40gr de pain complet tisane reine des prés |
| Verres d'eau : |
20 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bonne soirée et gros bisous
300 petits grammes supplémentaires qui vont vite partir ... mais si !! mais si !!! il faut positiver.
Bonne soirée
Gros bisous
Cath