Blog de mamour8
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Hier soir, à 22h, je dormais, je n'ai même pas vu la fin du film ....
Et vers minuit 1/2, mon vicky a tellement aboyé, qu' il m'a réveillée Comme je n"avais pas éteint l'ordi, je m'y suis attardée un petit peu. ..Et je suis vite retournée au lit.
Ce matin, petite grace matinée, 9h et routine... Puis RV 11h au monument aux morts ...avec la chorale et les pompiers, pour la commémorations des déportés..
Il faut persévérer dans la journée des souvenirs....(C'est mon avis ...)
-200gr, ce n'est pas beaucoup, mais c''est toujours ça !!!
BON WEEK END et PROFITEZ EN BIEN
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Pain de son (pain noir) , Yaourt aux fruits (0% MG), Beurre, Orange |
Déjeuner : |
Pâte (ordinaires cuites) , carotte cuite, Pain de son (pain noir) , Gruyère, Bifteck de boeuf |
Goûter ou snack : |
Yaourt aux fruits (0% MG) |
Dîner : |
Raie , Pain de son (pain noir) , Pomme de terre, Endive crue, Pomme |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
1197 kcal |
Le soleil donne des ailes, il manque tant en France que dès qu'il pointe son nez, c'est l'euphorie bien compréhensible.
Il faut en profiter
Passe une bonne soirée
Gros gros bisous
Cath