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Blog de mamour8

aide blog

  • La forme revient.
    publié le 06/02/2008 à 02:06

    Bonjour les amies, ce soir invitation chez mon fils, le petit Enzo est un adorable coquin, qui sait y faire avec sa mamie. Souper sympathique  et sans exès, menu de midi, si bien que ce midi j'ai fait celui de ce soir. On s'accomode et tout va bien. La tarte aux épinards a plu, je l'ai accompagnée de coquilletes pour les jeunes. J'ai utilisé ma pate brisée tupperware, mis du fromage blanc à 20% et des épinards congelés que j'ai cuit au micro onde. (On peu faire toute sorte de quiche, en variant les garnitures au gré de nos fantaisies. Cela m'a fait beaucoup de bien de me retrouver chez mes enfants ce soir. Je n'aime pas être flagada et mon entourage n'est pas habitué à me voir aussi peu dynamique. Je crois que je vois le bout de ses 10 jours d'asthénie... heureusement car les vacances approchent......bisous à vous toutes.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert , lait écrémé, 40gr céréales au son
    Déjeuner : MENU DU SOIR '(de mardi) infusion cynorrhodon-hibicus
    Goûter ou snack : 200ml de lait de soja
    Dîner : MENU DU MIDI tisanse fucus et carvi
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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