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Bonjour !
Blog de mamour29
aide blog-
Vendedi 23 janvier (pesée) publié le 23/01/2015 à 08:24
Yahouuu! :) ce matin, debout sur ma balance je vois 77,8 kg !!! :D trop contente -8OOgr en 1 semaine :D
Bon la c'est le week end, ce soir apéro dinatoire avec des amis, et demain repas chez la mère de mon copain.. On ne lache rien!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de pain avec du beurre + 1 thé + 1 yaourt + 3 abricots sec Déjeuner : 1 salade tomates cerises/ Jambon blanc et mozzarella avec une vinaigrette à l'huile d'olive et moutarde + 1 tranche de pain et 1 kiwi Goûter ou snack : 1 goûter spécial k et une tisane Dîner : apéro dinatoire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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